Spórolós menük az egész családnak

Noha már számtalan receptben megmutattuk, talán elsőre mégsem gondolnátok kompakt üveges konzerveinkről, hogy nem csupán számotokra, de az egész család számára laktató, pikkpakk elkészíthető alternatívát nyújthatnak. 👨‍👩‍👧‍👦🍲 A már készre főzött komplett raguk és főételek óriási segítséget jelentenek a konyhában, hiszen néhány hozzávalóval, körettel, zöldséggel kiegészítve percek alatt több fős menüt varázsolhattok belőlük az asztalra. 😉🍲 Szerencsére akár szószként, akár töltelékként, akár főösszetevőként hasznosítjátok változatos készételeinket, az idő és az energia mellett már a háztartási költségek miatt sem kell aggódnotok alábbi pénztárcabarát receptjeinkkel. 🤩💰👏 Következzenek a legjobb spórolós menük az egész családnak! 😊👇

Rakott zöldbab POLCZ Zöldséges csirkeraguval

Összköltség: kb. 3500 Ft3 főre

Hozzávalók:

  • POLCZ Zöldséges csirkeragu
  • 20 dkg kockázott bacon
  • 25 dkg zöldbab
  • 5 dkg vaj
  • 2 púpos evőkanál liszt
  • 4 dl tej
  • szerecsendió
  • ízlés szerint só, bors
  • 15 dkg reszelt sajt

Egy serpenyőben megpirítjuk a bacont majd leszűrve kivesszük és félretesszük. 🥓🔥 Ugyanebben a serpenyőben felmelegítjük a POLCZ Zöldséges csirkeragut is. Közben sós vízben előfőzzük a babot 3-4 perc alatt, lecsepegtetjük és összekeverjük a megpirított baconnel. Ezután hozzáfogunk a klasszikus besamelhez. A vajat felhevítjük, hozzáadjuk a lisztet, habverővel csomómentesre keverjük és szakaszokban felöntjük a tejjel. 🧈🥛🥣 Addig keverjük, amíg be nem sűrűsödik, ha pedig elértük a kívánt állagot, sóval, borssal, szerecsendióval ízesítjük. Jöhet a legjobb rész, a rétegezés! Egy hőálló tálat kivajazunk, az aljára kanalazzuk a POLCZ ragunkat, a zöldbabos baconos réteget, meglocsoljuk a besamellel és végül megszórjuk reszelt sajttal (ez egyébként el is hagyható). 175 fokra előmelegített sütőben 40 percig sütjük, amíg aranybarna nem lesz. 🧀🔥😋

Paradicsomos töltött káposzta

Összköltség: kb. 4700 Ft4 főre

spórolós menük - töltött káposzta

Hozzávalók:

  • 2 db POLCZ Káposztás pulyka
  • 10 – 12 db nyers fejeskáposztalevél
  • 400 ml passzírozott paradicsom (passata)
  • 400 ml víz
  • 70 g sűrített paradicsom
  • 1 fej kisebb vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 tk őrölt kömény
  • 2 tk őrölt édes pirospaprika
  • A tálaláshoz: tejföl

A töltött káposzta elkészítéséhez a káposztaleveleket forró vízben 1-2 percig előfőzzük. Az apróra vágott hagymákat egy kisebb lábasban megpirítjuk, majd hozzákanalazzuk a POLCZ Káposztás pulykát és felmelegítjük. 🥄🔥 Ízlés szerint tehetünk még hozzá köményt és édes pirospaprikát. A leforrázott káposztaleveleket megtöltjük a POLCZ Káposztás pulykával és jó szorosan összecsomagoljuk (mi madzaggal össze is kötöttük a kis csomagokat, hogy biztosan bent maradjon a töltelék 😉👌). Fogunk egy nagyobb tálat, melyben összekeverjük a passzírozott paradicsomot, a sűrített paradicsomot és a vizet. 1-2 decit öntünk egy nagyobb edény aljába a szószból, majd belehelyezzük a töltött káposztákat és végül felöntjük a maradék paradicsommal és lefedjük. 🍲🍅 Felforraljuk, ezt követően lentebb vesszük a lángot és addig főzzük, amíg a káposzta puha nem lesz, vagyis kb 1 órán át. Tejföllel és friss kenyérrel szervírozzuk! 🍞🥛😋

Sütőtökös chilis bab

Összköltség: kb. 3000 Ft4 főre

Hozzávalók:

  • 1 üveg POLCZ Chilis bab csicseriborsóval
  • 2 ek kókuszzsír (bármilyen zsiradék megteszi)
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só, bors
  • 550 – 600 g tisztított sütőtök
  • 2 tk füstölt paprika (ízlés szerint csípős paprika)
  • 1 tk őrölt kömény
  • 1 tk őrölt koriander
  • 1 mk holland kakaó
  • 400 ml zöldségalaplé
  • 400 g darabolt paradicsom konzerv

Ne tévesszen meg senkit a hozzávalók listája, mert ez egy végtelenül egyszerű és gyors húsmentes recept! 😋😉 (Na jó, a tökpucolást érdemes időben elkezdeni 🤪) A sütőtökös chilis bab elkészítéséhez először kókuszzsíron megpirítjuk az apróra vágott hagymát, majd sózzuk és borsozzuk, ezután pedig rádobjuk a kb. 2 cm-es sütőtökdarabokat. Miközben puhul, megszórjuk a fűszerekkel és felöntjük a zöldségalaplével. Alaposan összekeverjük, majd a paradicsom konzerv tartalmát is hozzáadjuk a lábosban rotyogó finomságokhoz. Utoljára marad a POLCZ chilis bab, ezt is beleadagoljuk a krémes masszába, majd jól összeforraljuk. Friss petrezselyemmel és rizzsel tálaljuk! 🤩👌

Marhahúsos rakott padlizsán

Összköltség: kb. 5500 Ft4 főre

spórolós menük - rakott padlizsán

Hozzávalók:

  • 2 üveg POLCZ mustáros marhahús
  • 1 db nagyobb padlizsán
  • 3 db közepes krumpli
  • 4 – 6 evőkanál reszelt sajt
  • Besamelhez:
  • 50 g vaj
  • 50 g liszt
  • 500 ml tej
  • só, fehér bors
  • szerecsendió

Először a zöldségekkel kezdjük. 🍆🥔 A megmosott padlizsánt hosszában vékony szeletekre vágjuk, majd a krumplikat megpucoljuk és lekarikázzuk. Ezt követően elkészítjük a besamel mártást. Egy kisebb lábosban megolvasztjuk a vajat, megpirítjuk rajta a lisztet, felöntjük a tejjel és fűszerezzük. Addig főzzük, amíg sűrű krémes mártást nem kapunk. 😋 Fogunk egy közepes méretű tepsit, kiolajozzuk és jöhet is a rétegezés: megágyazunk a krumplikarikákkal, rákanalazzuk a besamel felét, elfektetünk a tetején néhány padlizsánszeletet, majd jöhet a POLCZ marhahúsos ragu és a reszelt sajt. Ezután a maradék padlizsán és mustáros marhahús, a besamel, végül pedig a reszelt sajt. 180 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt készre sütjük. Nem is gondolnánk, milyen isteni! 😍☝️

Bolognai ragu bazsalikomos tésztával

Összköltség: kb. 4500 Ft3 főre

spórolós menük - bolognais tészta

Hozzávalók:

Ez a rém egyszerű fogás mindösszesen néhány lépésből áll. 😉 Félkeményre főzzük a tésztát és miután leszűrtük, POLCZ bolognai szószunkkal összekeverjük, majd tepsibe rakjuk.🌱🍅 Hogy igazán szaftos legyen a végeredmény, érdemes hozzákeverni négy evőkanál tejfölt is. Szórjuk meg jól a tetejét sajttal és 200-220 fokra előmelegített sütőben addig süssük, amíg szépen meg nem pirul a teteje. Természetesen tálaláskor is megszórhatjátok még, hogy jobban mutasson az asztalon. A rakott kaják jolly jokere! 😋💯

Lencsés édesburgonya

Összköltség: kb. 3300 Ft3 főre

spórolós menük - rakott krumpli

Hozzávalók:

Vizet forralunk, melybe pici sót teszünk. Az édesburgonyát meghámozzuk, vékonyka szeletekre vágjuk és a lobogó vízbe dobjuk két percre. 🔥💦 Leszűrjük és hideg vízzel jól átmossuk, hogy megállítsuk a főzési folyamatot, majd félretesszük. Amíg pihennek a megpuhult krumplikarikák, a zöldséges lencseragut lábosban felmelegítjük. Most következik a rétegezés! Vegyünk egy kisebb méretű, inkább magasabb tepsit, hogy a rétegeket bőségesen egymásra tudjuk pakolgatni. 😉 A krumpli felét tegyük az aljára, erre jöhet egy-két kanál a raguból, újabb krumpliréteg, újabb ragu és így tovább. Kanalazzunk a tetejére a tejfölből és szórjuk meg reszelt sajttal. 200 fokra előmelegített sütőben mindössze 20 perc alatt kész is az ínycsiklandó zöldséges rakott kajánk. 🍲👌

Laktató csirke korma rizzsel

Összköltség: kb. 3800 Ft4 főre

spórolós menük - indiai korma

Hozzávalók:

A csirkemellet tisztítsuk meg, majd vágjuk 2-3 cm-es darabokra és tegyük félre, amíg elkészítjük a szószt. Az Indiai csicseriborsó ragut késes aprítóba kanalazzuk – ha még intenzívebb ízt szeretnétek, tegyetek még hozzá ízlés szerint fűszereket, chiliport, kardamomot, gyömbért vagy fokhagymát. 🔥🧄 Dolgozzuk össze a gépben, míg egynemű, krémes massza nem lesz, majd keverjük hozzá a joghurtot. 🥄🥛 A szószt ezután adjuk a csirkemellkockákhoz és alaposan keverjük össze. Fedjük le a tálat, majd rakjuk 1-2 órára a hűtőbe. Tegyük az olajat és a vajat egy serpenyőbe, adjuk hozzá az aprított hagymát és pirítsuk addig, amíg a vaj meg nem karamellizálódik. 🧈💥 Végül adjuk hozzá a joghurtos csirkét és főzzük így még 12-15 percig. Fogyasszuk bulgurral vagy rizzsel, mindkettővel igazán laktató. 😋👌

Mexikói zöldséges bulgurrizottó

Összköltség: kb. 2500 Ft3 főre

spórolós menük - rizottó bulgurból

Hozzávalók:

A kókuszolajat hevítsük fel (de bármilyen zsiradék megteszi) majd futtassuk meg rajta a fokhagymagerezdeket. 🧄🔥 Ezután adjuk hozzá a bulgurt, pirítsuk így még 1-2 percig és öntsük fel az alaplével épphogy ellepje. Hagyjuk, hogy fedő alatt megszívja magát, ha szükséges, adagoljunk még hozzá a zöldségléből. 🥄 Most következik a tartalmas POLCZ hozzávaló! Keverjük hozzá a bulgurhoz kukoricás babos mexikói finomságunkat, végül pedig öntsük fel tejszínnel. 😍😋 Semmiképp ne hagyjátok ki ezt a hihetetlenül gyors és kiadós, mennyei menüt! Nálunk otthon óriási sikert aratott! 👌🥳

Reméljük, találtok majd felsorakoztatott receptjeink között olyan finomságokat, melyeket ti is szívesen elkészítenétek a mindennapok során. A POLCZ üveges konzervek nem csupán önmagukban, de egy nagyobb fogás részeként is a segítségetekre lehetnek, hiszen így időben, mennyiségben és ár-érték arányban is gazdaságosabban kalkulálhattok a heti menü megtervezésekor. 😉💰✍️

Ha épp nem volt időtök az említett hozzávalókat beszerezni, vagy tényleg csupán két főre szeretnétek összedobni valami laktatót és finomat 😍👩‍❤️‍👨, akkor próbáljátok ki praktikus tálalási tippjeinket: indiai csemegénket jázmin rizzsel, a lencseragut kuszkusszal, mustáros marhánkat tésztával házias vadasként vagy ananászos ételünket tortilla töltelékként 🤩😋. Nemrég debütált Spanyol paellánk és tarjás Lencsefőzelékünk önmagában is extrán kiadós, pecsenyés kencénk pedig hihetetlenül sokoldalú, hiszen ugyanazt az üveget szendvicshez és főzéshez is bevethetitek. 😊🙏💯

Spóroljatok házias ételeinkkel a mindennapokban, mi pedig továbbra is igyekszünk változatos finomságokkal és pénztárcabarát fogásokkal levenni a vállatokról – nem csupán – a főzés terhét. 😉💝



15 féle POLCZ étel online vásárlása

Olvasd el, mit írtak rólunk!

Gyakran ismételt kérdések a POLCZ ételekről

Hol tudom beszerezni a POLCZ ételeket?